Bác sĩ Lệ Quyên tư vấn giải pháp điều trị bệnh mất ngủ hiệu quả từ thảo dược trên VTV2

Với kinh nghiệm hơn 20 năm khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền, đặc biệt là điều trị căn bệnh mất ngủ, bác sĩ Nguyễn Lệ Quyên đã vinh dự được VTV2 mời tham dự chương trình Vì sức khỏe người Việt với vai trò chuyên gia y tế. Xuất hiện trong chương trình, bác sĩ Lệ Quyên không chỉ mang đến những thông tin, kiến thức chuyên ngành chính xác và bổ ích về căn bệnh mất ngủ, mà còn tư vấn giải pháp điều trị hiệu quả, an toàn căn bệnh này bằng thảo dược tự nhiên.

Bác sĩ Lệ Quyên – Người thầy thuốc giỏi với hơn 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh mất ngủ

Bác sĩ Nguyễn Lệ Quyên hiện đang là một trong những chuyên gia hàng đầu tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc, phụ trách điều trị chuyên khoa thần kinh.

Bác sĩ Lệ Quyên sinh ra và lớn lên tại Hà Nội. Sau khi tốt nghiệp Đại học Y Dược Cổ truyền Việt Nam, chị quyết định rời thành phố thủ đô hoa lệ để lên công tác tại tỉnh miền cao Hà Giang.

Trong suốt những năm tháng tuổi trẻ, bác sĩ Lệ Quyên đã góp hết sức mình vào nhiệm vụ khám chữa bệnh tại Bệnh viện Đa khoa Hà Giang. Do thiếu thốn về nguồn nhân lực, nên bác sĩ Lệ Quyên thường xuyên được luân chuyển qua các khoa khác nhau. Cũng nhờ vậy mà chị tích lũy được cho bản thân vốn kinh nghiệm lớn, cùng bản lĩnh vững vàng. 

Không chỉ làm công tác chuyên môn, bác sĩ Lệ Quyên còn thường xuyên tham gia vào những nghiên cứu khoa học, cùng cộng sự thực hiện nhiều chuyến khảo sát lên những khu rừng trên núi cao, hay vào sâu trong những bản làng của người dân tộc để tìm kiếm, sưu tầm cây thuốc quý, vị thuốc hay và ứng dụng vào điều trị bệnh.

Năm 2016, vì lý do gia đình bác sĩ Lệ Quyên quyết định chuyển công tác từ Hà Giang về Hà Nội và chọn lựa gắn bó với Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc, đơn vị khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền hàng đầu trên cả nước.

Tại Trung tâm Thuốc dân tộc, bác sĩ Lệ Quyên được giao trọng trách là bác sĩ điều trị chính về chuyên khoa Thần kinh, chuyên tiếp nhận điều trị cho các ca bệnh mất ngủ. Tại Trung tâm Thuốc dân tộc, bác sĩ Lệ Quyên vẫn tiếp tục với niềm đam mê nghiên cứu khoa học. Chị cũng là một trong những chuyên gia góp công trong việc bào chế và cải tiến thành công bài thuốc Định tâm An thần thang, giúp chữa dứt điểm căn bệnh mất ngủ.

Với bề dày hơn 20 năm kinh nghiệm trong nghề, cùng vốn hiểu biết sâu rộng về lĩnh vực Y học cổ truyền và thành tựu điều trị thành công cho hàng trăm bệnh nhân mất ngủ, bác sĩ Nguyễn Lệ Quyên đã được VTV2 lựa chọn mời tham dự chương trình Vì sức khỏe người Việt với vai trò chuyên gia y tế.

Xuất hiện trong chương trình, bác sĩ Lệ Quyên đã có những chia sẻ thiết thực về nhiều kiến thức chuyên ngành liên quan đến căn bệnh mất ngủ như nguyên nhân gây bệnh, những hệ lụy về sức khỏe, cũng như giải pháp điều trị dứt điểm, an toàn căn bệnh này.

Trong chương trình bác sĩ Lệ Quyên còn giới thiệu tới đông đảo khán giả truyền hình một bài thuốc Nam thảo dược giúp tìm lại giấc ngủ tự nhiên cho bệnh nhân.

>> Xem chi tiết Bác sĩ Lệ Quyên tư vấn về bệnh mất ngủ và cách chữa trị hiệu quả trên VTV2

Mất ngủ là “vấn nạn” của xã hội hiện đại, tiềm ẩn những hệ lụy khôn lường

Chia sẻ trong chương trình Vì sức khỏe người Việt chuyên đề “Mất ngủ và cách chữa trị bằng thảo dược Đông y”, bác sĩ Lệ Quyên đánh giá mất ngủ là căn bệnh rất phổ biến trong xã hội hiện đại, thậm chí có thể coi là “vấn nạn” khi số người mách bệnh ngày càng tăng, trong đó có không ít người trẻ.

Theo bác sĩ Lệ Quyên, mất ngủ cũng có thể gọi là căn bệnh của thời đại. Bởi trong xã hội hiện đại khi con người phải đối diện với quá nhiều áp lực đến từ nhiều phía như công việc, các mối quan hệ… sẽ dẫn đến căng thẳng thần kinh và bị mất ngủ.

Bác sĩ Lệ Quyên cho biết: “Mất ngủ trước hết có thể hiểu là tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc, thường xuyên tỉnh dậy giữa đêm và không ngủ lại được, sáng dậy đau đầu, mệt mỏi, người uể oải, khó tập trung.

Hiện nay có rất nhiều người bị mất ngủ, điều nguy hại hơn là trước đây căn bệnh này chủ yếu xuất hiện ở người trung niên và cao tuổi, nhưng ngày nay tỉ lệ người trẻ bị mất ngủ ngày càng cao.

Đáng lo ngại là khá nhiều người có tâm lý chủ quan với bệnh lý này. Rất nhiều người cho rằng mất ngủ là triệu chứng bình thường và bất cứ ai cũng từng bị mất ngủ. Chính vì thế mà họ lơ là, không thăm khám và điều trị sớm. Thực tế đã có rất nhiều trường hợp bỏ qua giai đoạn điều trị sớm, khiến bệnh mất ngủ từ cấp tính trở thành mãn tính, kinh niên, kéo dài dai dẳng.”

Theo bác sĩ Lệ Quyên, đối với con người, giấc ngủ cáo vai trò rất quan trọng. Khi con người ngủ là lúc toàn bộ cơ thể được nghỉ ngơi và tích trữ năng lượng để phục vụ cho các hoạt động sống. Khi con người ở trạng thái ngủ cũng là lúc nhiều tế bào được sản sinh, tái tạo. Đặc biệt ở trẻ nhỏ và thiếu niên, các hormone tăng trưởng chỉ tiết ra trong giấc ngủ. Vì thế, nếu ngủ không đủ giấc, chất lượng giấc ngủ kém hoặc mất ngủ thường xuyên sẽ ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe.

“Mất ngủ có thể dẫn tới giảm sự tập trung, suy giảm trí nhớ, suy nhược cơ thể, gây ra các bệnh lý về huyết áp, tim mạch, làm gia tăng nguy cơ bệnh tiểu đường, béo phì, dẫn tới căng thẳng, lo âu và trầm cảm. 

Rất nhiều bệnh nhân khi bị mất ngủ dẫn đến tình trạng lạm dụng các loại thuốc ngủ gây ra phụ thuộc vào thuốc và nguy cơ gặp phải nhiều tác dụng phụ khó lường. Đây là vấn đề rất đáng quan ngại hiện nay.” – Bác sĩ Lệ Quyên chia sẻ.

Bác sĩ Lệ Quyên tư vấn giải pháp điều trị dứt điểm và an toàn căn bệnh mất ngủ

Sau khi đã chỉ ra những yếu tố nguyên nhân gây ra tình trạng mất ngủ và những triệu chứng nhận biết căn bệnh này, bác sĩ Lệ Quyên đã tư vấn giải pháp an toàn để điều trị bệnh dứt điểm.

Theo bác sĩ Lệ Quyên, các loại thuốc Tây chứa chất gây buồn ngủ chỉ là giải pháp tình thế, không giải quyết được căn nguyên gốc rễ gây ra tình trạng buồn ngủ. Thuốc chỉ mang đến tác dụng tức thời ngay khi uống và rất dễ dẫn tới phụ thuộc vào thuốc.

Muốn điều trị dứt điểm chứng mất ngủ, cần xử lý và loại bỏ tận gốc căn nguyên gây bệnh từ bên trong cơ thể, đó là các kích thích thần kinh, gây căng thẳng, lo âu và ức chế cơn buồn ngủ. Một trong những giải pháp hiệu quả và an toàn nhất để chữa mất ngủ là Đông y. 

Bác sĩ Lệ Quyên cho biết: “Theo Đông y, mất ngủ được xếp vào chứng thất miên hay bất mị, chủ yếu do các tạng tâm, tỳ, can, thận chi phối rất nhiều. Bệnh có nhiều thể do các nguyên nhân gây ra như tâm tỳ hư, can thận âm hư, can khí uất kết… Đông y sẽ căn cứ vào nguyên nhân để điều trị. Chẳng hạn với chứng tâm tỳ hư thì sử dụng bài thuốc dưỡng tâm, kiện tỳ. Với chứng can thận âm hư, thì bổ sung thêm các vị thuốc bồi bổ can thận, dưỡng tâm, ích khí… Nguyên lý chung là chú trọng dưỡng tâm, an thần, trấn an hệ tim mạch để loại bỏ căng thẳng, lo âu giúp người bệnh dễ đi vào giấc ngủ ngon và sâu.”

Bên cạnh đó, bác sĩ Lệ Quyên cũng dành thời gian giới thiệu tới đông đảo khán truyền hình một bài thuốc Nam điều trị hiệu quả căn bệnh mất ngủ là Định tâm An thần thang.

Đây là bài thuốc độc quyền của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Định tâm An thần thang được nghiên cứu bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu, tuân thủ chặt chẽ những nguyên lý và biện chứng luận trị của Y học cổ truyền.

Bài thuốc kế thừa tinh hoa từ hàng chục bài thuốc cổ phương quý giá, trong đó nổi bật là bài Quy tỳ thang của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông.

Để tạo nên bài thuốc này, các chuyên gia của Trung tâm Thuốc dân tộc đã mất tới 3 năm nghiên cứu chuyên sâu, phân tích dược tính và thử nghiệm hàng trăm loại thảo dược khác nhau để tạo nên công thức thành phần ưu việt nhất.

Bài thuốc kết hợp biện chứng 2 nhóm thuốc Trừ tà và Phục chính, tạo nên tác động mạnh mẽ vào tâm, can, tỳ, khí giúp loại bỏ tận gốc căn nguyên gây ra tình trạng mất ngủ.

• Nhóm thuốc Trừ tà: Gồm các vị thuốc quý như Dạ giao đằng, Long nhãn, Củ bình vôi, Lạc tiên, Viễn chí… Đây là những vị thuốc có tính bình, có công dụng dưỡng tâm, an thần mạnh mẽ, kiện tỳ, ích khí, trấn an hệ tim mạch, từ đó loại bỏ các kích thích vào hệ thần kinh, giúp bệnh nhân giảm căng thẳng, lo âu để đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
• Nhóm thuốc Phục chính: Gồm các vị thuốc như Toan táo nhân, Phục thần, Đại táo, Hoàng kỳ, Bạch Truật… Nhóm thuốc này có vai trò bổ trợ, giúp nâng cao hiệu quả dưỡng tâm, an thần. Đồng thời bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng cho bệnh nhân. 

Định tâm An thần thang không trực tiếp tạo ra giấc ngủ tức thời, mà chú trọng điều dưỡng cơ thể, phục hồi cơ chế tạo dựng giấc ngủ tự nhiên của cơ thể. Sau một thời gian điều trị, bệnh nhân có thể tự đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu giấc mà không cần đến sự trợ giúp của bất cứ tác nhân bên ngoài nào. Do đó, bệnh nhân hoàn toàn không bị phụ thuộc vào thuốc, mà giải quyết tận gốc được tình trạng mất ngủ.

Một điểm khác biệt vượt trội của bài thuốc Định tâm An thần thang, đó là bài thuốc không chỉ tập trung điều trị bệnh, mà còn được bổ sung nhiều vị thuốc có công dụng bồi bổ cơ thể, bổ huyết, dưỡng khí, giúp nâng cao thể trạng và hệ miễn dịch cho bệnh nhân. Nhờ đó khi sử dụng bài thuốc này bệnh nhân sẽ thấy cơ thể nhẹ nhõm, khỏe khoắn, ăn ngon miệng hơn, thể chất được nâng lên, nhờ đó giấc ngủ cũng ngon và sâu hơn. Khi thức giấc bệnh nhân không có cảm giác đau đầu, mệt mỏi như khi sử dụng thuốc Tây.

Ngoài ra, bác sĩ Lệ Quyên cũng lưu ý bệnh nhân, hiệu quả điều trị mất ngủ không chỉ nhờ phương pháp và thuốc điều trị, mà còn phụ thuộc rất nhiều vào bản thân bệnh nhân. Muốn nhanh chóng tìm lại giấc ngủ và duy trì được giấc ngủ đều đặn thì người bệnh cũng cần tập cho mình những thói quen sinh hoạt tốt như ăn uống đều đặn, bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể, thường xuyên tập luyện thể thao. Một số hình thức luyện tập rất tốt cho giấc ngủ như yoga, khí công, thiền… 

Bên cạnh đó, bác sĩ Lệ Quyên cũng chỉ ra một số mẹo hay giúp bệnh nhân dễ ngủ hơn vào buổi tối như ngâm chân nước nóng, uống một cốc sữa ấm trước khi đi ngủ 30 phút, thư giãn đầu óc bằng một số động tác yoga đơn giản hoặc thiền. 

Cũng trong chương trình, bác sĩ Lệ Quyên có dịp gặp lại NSƯT Hương Dung, một bệnh nhân mất ngủ nặng đã được bác sĩ điều trị thành công. Thông qua trường hợp của NSƯT Hương Dung, bác sĩ Lệ Quyên đã giúp khán giả hiểu rõ hơn về các triệu chứng mất ngủ, cũng như đưa ra nhiều lời khuyên hữu ích cho bệnh nhân. Theo bác sĩ Lệ Quyên, mất ngủ có thể là tình trạng phổ biến, nhưng không thể coi nhẹ và xem thường. Bệnh nhân cần thăm khám và điều trị sớm để tránh bệnh tiến triển nặng, trở thành mất ngủ kinh niên sẽ gây ra nhiều hệ quả khó lường.

>> Xem bản đầy đủ chương trình Vì sức khỏe người Việt VTV2 chuyên đề về bệnh mất ngủ

Ngay sau khi chương trình Vì sức khỏe người Việt với sự tham gia của bác sĩ Lệ Quyên được phát sóng đã thu hút đông đảo khán giả truyền hình quan tâm, theo dõi. Sau chương trình nhiều câu hỏi, thắc mắc của độc giả gửi đến cho chương trình đã được trực tiếp bác sĩ Lệ Quyên tận tình giải đáp.

Độc giả nếu có những băn khoăn cần được bác sĩ Lệ Quyên tư vấn có thể đến trực tiếp Trung tâm Thuốc dân tộc thăm khám, hoặc gọi điện đến số Hotline của Trung tâm.